導(dǎo)讀 關(guān)于健體與健美的區(qū)別，健體這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、健美，已經(jīng)成為一個(gè)
關(guān)于健體與健美的區(qū)別，健體這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、健美，已經(jīng)成為一個(gè)體育界的專(zhuān)用名詞。
2、它是指運(yùn)動(dòng)員很多體育訓(xùn)練的方法，通過(guò)塑造身體肌肉群，達(dá)到在比賽中獲勝的一種體育活動(dòng)。
3、健體，這個(gè)詞現(xiàn)在用得并不多。
4、我理解你說(shuō)的就是健身。
5、它與健美最大的區(qū)別在于，它的目標(biāo)不是單純塑造肌肉群，而是通過(guò)對(duì)身體訓(xùn)練，減少脂肪，減輕體重，使身體體型、體態(tài)變得優(yōu)雅美觀的一種運(yùn)動(dòng)。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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