體重指數(shù)正常范圍值（體重指數(shù)正常范圍計(jì)算）

關(guān)于體重指數(shù)正常范圍值，體重指數(shù)正常范圍計(jì)算這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、體重指數(shù)即BMI的計(jì)算公式是BMI=體重(千克)/身高的平方(米)。

2、按照中國(guó)人的體質(zhì)特征，BMI指數(shù)小于18.5為體重過(guò)輕，在18.5到23.9之間為正常，在24到27.9之間為超重，大于等于28的為肥胖。

3、標(biāo)準(zhǔn)體重：世界衛(wèi)生組織衛(wèi)的計(jì)算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足超重計(jì)算公式超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%擴(kuò)展資料：體重與健康關(guān)系：體重超標(biāo)準(zhǔn)值10%～20%更長(zhǎng)壽美國(guó)老年學(xué)家思德列斯教授研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)加利福尼亞州70歲的老人中，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%～20%者死亡率最低。

4、當(dāng)體重過(guò)低或過(guò)高于30%時(shí)，才容易導(dǎo)致疾病發(fā)生，影響壽命。

5、較胖的人之所以比較長(zhǎng)壽是因?yàn)榕秩说钠は轮緦虞^厚，抗寒、抗病能力比常人強(qiáng)，更經(jīng)得起疾病的“折磨”。

6、而瘦人抵抗力相對(duì)較弱，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性差，特別是對(duì)流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，女性如果從50歲時(shí)體重顯著減輕的話(huà)，她們易發(fā)生骨折，尤其是髖關(guān)節(jié)骨折的可能性大大增加。

7、另外，體瘦者內(nèi)臟下垂的發(fā)病率很高，最明顯的是胃下垂。

8、所以，人到暮年，雖然不可過(guò)胖，但也不可不過(guò)瘦，最好就是稍胖一點(diǎn)，當(dāng)然，平時(shí)的運(yùn)動(dòng)和心理健康也很重要。

9、參考資料來(lái)源：百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重參考資料來(lái)源：百度百科-BMI （身材計(jì)算器）。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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