關于一個饅頭的熱量是多少大卡和一碗米飯，一個饅頭的熱量是多少這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一個饅頭的熱量主要取決于做成饅頭的面粉的克數(shù)，即饅頭的大小以及烹制的方式。
2、一般來講，25克左右的面粉蒸出來的饅頭，能夠提供90千卡左右的熱量。
3、飯店里經(jīng)常見的金銀小饅頭，通常就是25克面粉左右，但經(jīng)過油炸以后，它的熱量會高出很多，加了煉乳熱量也會增加。
4、這里的面粉指的是普通的小麥面粉，如果是蕎麥面等粗糧，熱量會低一些。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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