導(dǎo)讀 關(guān)于初中生軍訓(xùn)內(nèi)容,初中生軍訓(xùn)內(nèi)容及項(xiàng)目這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、匍匐
關(guān)于初中生軍訓(xùn)內(nèi)容,初中生軍訓(xùn)內(nèi)容及項(xiàng)目這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、匍匐前進(jìn),以軀體貼近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身體整體前進(jìn)的運(yùn)動(dòng)方法,主要用于軍事訓(xùn)練及實(shí)戰(zhàn)中。
2、匍匐前進(jìn)又分為,低姿,高姿,側(cè)姿,和仰姿。
3、2、齊步走,一般用于隊(duì)列的整齊行進(jìn)。
4、當(dāng)聽到齊步走的口令時(shí),左腳向前邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序,身體重心稍向前傾,右腳照此法動(dòng)作,邁左腳的同時(shí),右手向前伸出。
5、向前擺臂時(shí),手臂伸直,小臂稍向里合。
6、四指輕輕握攏,大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處。
7、手腕打直,位于四至第五衣扣之間。
8、距身體約25厘米。
9、向后擺臂時(shí),手臂稍向外擺,距身體30厘米。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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