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1、黑木耳。
2、長(zhǎng)春特產(chǎn)黑木耳是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌,又是我國(guó)傳統(tǒng)的保健食品和出口商品。
3、兩面光滑、黑褐色、半透明的,稱為光木耳。
4、毛木耳朵較大,但質(zhì)地粗韌,不易嚼碎,味不佳,價(jià)格低廉。
5、光木耳質(zhì)軟味鮮,滑而帶爽,營(yíng)養(yǎng)豐富,是人工大量栽培的一種,這里所稱的黑木耳即指光木耳。
6、2、榛子。
7、又稱山板栗、尖栗、棰子等,它果形似栗子,外殼堅(jiān)硬,果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量很大,吃起來特別香美,有“堅(jiān)果之王”的稱呼,與扁桃、胡桃、腰果并稱為“堅(jiān)果”。
8、榛子營(yíng)養(yǎng)豐富,果仁中出除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外,胡蘿卜素、維生素B1 、維生素B2、維生素E含量也很豐富;榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過核桃。
9、3、榛蘑。
10、野生榛蘑學(xué)名密環(huán)菌,是東北特有的山珍之一,生長(zhǎng)在土質(zhì)肥沃的東北的深山老林中,不受任何污染,是真正的綠色食品,營(yíng)養(yǎng)成分極豐富。
11、野生榛蘑含有人體必須的多種氨基酸和維生素,對(duì)高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化,有明顯療效,長(zhǎng)期食用具有明顯抗癌作用。
12、所以榛蘑是非常值得拿去送人的長(zhǎng)春特產(chǎn)。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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