喉嚨痛煲什么湯（下火湯）

關(guān)于喉嚨痛煲什么湯，下火湯這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、苦瓜冬瓜下火湯選擇一些清熱藥材煲湯保證夏季健康外，還可以用普通材料下火。

2、脊梁骨（或排骨）煲苦瓜清熱下火相當(dāng)見效，冬瓜荷葉湯的功能則以利水去濕去暑見長。

3、“冬瓜、苦瓜是夏天清熱湯的最佳選擇，既實(shí)惠又效果明顯。

4、2、夏枯草煲雞腳夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。

5、其性苦，味苦、辛，入肝、膽經(jīng)。

6、能清肝火，可用于肝火上炎、肝陽上亢所致的多種病變?nèi)缂甭愿窝?；能清熱散結(jié)，適用于熱結(jié)引起的病變，如痰火郁結(jié)所致的結(jié)核，甲狀腺腫大及腫瘤。

7、能明目，可用于各種肝火上炎所致的目赤腫痛、視物不清。

8、雞腳能滋陰潤燥、健脾補(bǔ)益。

9、夏枯草煲雞腳，清肝瀉火、解郁散結(jié)，既可為盛夏悶熱時(shí)的下火靚湯，亦適用于肝氣郁結(jié)、氣郁化火等癥的人士。

10、3、綠豆百合湯綠豆百合湯是家喻戶曉的糖水，比如綠豆百合、綠豆海帶、綠豆沙，而且還具有清熱解毒的功效。

11、綠豆糖水的做法也很簡單，將綠豆洗凈后，加水煮開，改為中火繼續(xù)煮至綠豆酥爛，湯色碧綠時(shí)可以加入洗凈的鮮百合或者海帶，再配上陳皮調(diào)味，煮15分鐘左右加糖即可。

12、喜歡綠豆沙的，還可以多加水，不加其他配料，直接煲至起沙，然后加少許糖。

13、4、三豆下火湯具體做法是用紅豆，赤小豆，黑豆各30克，加水溫?zé)鯛€即可。

14、可以起到清熱解毒的效果，夏季防暑防病。

15、因?yàn)榧t豆具有清熱解毒和健脾養(yǎng)腎的藥效。

16、情緒上容易暴躁，可以多吃點(diǎn)紅豆湯清下心頭火，起到寧神安心的輔助作用；赤小豆具有利水滲濕，解毒排膿功效。

17、5、酸梅湯具體做法是用烏梅一兩個(gè)，麥冬十克，陳皮兩克，加入適量的水，燉煮半小時(shí)左右，添加適量冰糖，即可給小孩子服食。

18、酸梅湯可以讓生津解渴，增加胃口，利于消化，從而起到夏季防暑防病。

19、古醫(yī)書很早就提到了，酸的食物可以讓人生津止渴，增強(qiáng)人的胃口。

20、麥冬具有養(yǎng)陰潤肺，清心除煩的藥效。

21、參考資料來源：人民網(wǎng)—三伏天暑濕重 推薦3款老火靚湯參考資料來源：人民網(wǎng)—小孩子防暑防病 這二種湯飲家長怎么可錯(cuò)過。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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