手脫皮缺什么維生素呢（手脫皮缺什么維生素）

關(guān)于手脫皮缺什么維生素呢，手脫皮缺什么維生素這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、手脫皮由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關(guān)系。

2、維生素a屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話(huà)，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。

3、胡蘿卜富含維生素a，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。

4、為了防止手脫皮，手要保持干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水;多吃富含維生素a的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。

5、這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。

6、需要注意的是，每天洗手后涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。

7、一到夏天手就開(kāi)始脫皮，每年都是如此，我是遺傳的，一開(kāi)始手就起一顆一顆的小泡，還很癢。

8、最后那些小泡就破了就開(kāi)始一層一層的脫，要脫好幾層。

9、碰到還會(huì)痛。

10、很是煩惱，求最有效的治療方法。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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