關(guān)于治未病是誰(shuí)提出的，治未病這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、“治未病”即采取相應(yīng)的措施，防止疾病的發(fā)生發(fā)展。
2、其在中醫(yī)中的主要思想是：未病先防和既病防變。
3、《黃帝內(nèi)經(jīng)》中《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。
4、夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。
5、譯文：所以圣人不等病已經(jīng)發(fā)生再去治療，而是治療在疾病發(fā)生之前，如同不等到亂事已經(jīng)發(fā)生再去治理，而是治理在它發(fā)生之前。
6、如果疾病已發(fā)生，然后再去治療，亂子已經(jīng)形成，然后再去治理，那就如同臨渴而掘井，戰(zhàn)亂發(fā)生了再去制造兵器，那不是太晚了嗎？擴(kuò)展資料：未病先防重在于養(yǎng)生。
7、主要包括：法于自然之道，調(diào)理精神情志，保持陰平陽(yáng)秘這三方面。
8、法于自然之道顧名思義，順應(yīng)自然規(guī)律的發(fā)展變化，起居能順應(yīng)四時(shí)的變化：春三月，應(yīng)晚睡早起，在庭院里散步，舒緩身體，以使神志隨生發(fā)之氣舒暢；夏三月，應(yīng)晚睡早起，不要厭惡白天太長(zhǎng)，應(yīng)使腠理宣統(tǒng)，使陽(yáng)氣疏泄于外；秋三月，應(yīng)早睡早起，保持意志安定，使精神內(nèi)守，不急不躁；冬三月，應(yīng)早睡晚起，等到太陽(yáng)出來(lái)再起床，避開寒涼保持溫暖，不能讓皮膚開張出汗而頻繁耗傷陽(yáng)氣。
9、2、調(diào)理精神情志即保持精神上清凈安閑，無(wú)欲無(wú)求，保持心志閑舒，心情安寧，沒有恐懼，調(diào)整自己的愛好以適合世俗習(xí)慣，不生氣，不使思想有過(guò)重的負(fù)擔(dān)，以清凈愉悅為本務(wù)，以悠然自得為目的，春天使情志隨生發(fā)之氣而舒暢，夏天保持心中沒有郁怒，秋天保持意志安定不急不躁，冬天使意志如伏似藏，保證心里充實(shí)。
10、3、保持陰平陽(yáng)密《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“陰平陽(yáng)密，精神乃治，陰陽(yáng)離絕，精氣乃絕”，闡明了陰陽(yáng)的平秘對(duì)生命活動(dòng)的重要意義。
11、調(diào)和陰陽(yáng)是最好的養(yǎng)生方法，陽(yáng)氣固密于外，陰氣才能內(nèi)守，如果陽(yáng)氣過(guò)于亢盛，不能固密，陰氣就要虧耗而衰竭；陰氣和平，陽(yáng)氣周密，精神就會(huì)旺盛；如果陰陽(yáng)離絕而不相交，那么精氣也就隨之耗竭。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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