關(guān)于腘窩囊腫怎么鍛煉會(huì)消，腘窩這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腘窩為膝后區(qū)的菱形凹陷。
2、外上界為股二頭肌腱，內(nèi)上界主要為半腱肌和半膜肌，下內(nèi)和下外界分別為腓腸肌內(nèi)、外側(cè)頭。
3、腘窩頂(淺面)為腘筋膜，是大腿闊筋膜的延續(xù)，向下移行為小腿深筋膜。
4、腘筋膜由縱、橫交織的纖維構(gòu)成，致密而堅(jiān)韌，患腘窩囊腫或腘動(dòng)脈瘤時(shí)，因受腘筋膜的限制而脹痛明顯。
5、腘窩底自上而下為:股骨腘面、膝關(guān)節(jié)囊后部及腘斜韌帶、腘肌及其筋膜。
6、 血管和神經(jīng) 腘窩內(nèi)含有重要的血管和神經(jīng)，由淺至深依次為:脛神經(jīng)、腘靜脈和腘動(dòng)脈。
7、其外上界還有腓總神經(jīng)，血管周圍還有腘深淋巴結(jié)。
8、 脛神經(jīng)與腓總神經(jīng) 脛神經(jīng)位于腘窩的最淺面，于腘窩上角由坐骨神經(jīng)分出，沿腘窩中線下行，到腘肌下緣穿比目魚肌腱弓，進(jìn)入小腿后區(qū)。
9、在腘窩內(nèi)，發(fā)出肌支、關(guān)節(jié)摯至附近肌肉和膝關(guān)節(jié)。
10、另發(fā)出腓腸內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，伴小隱靜脈下行至小腿后面，加入腓腸神經(jīng)。
11、腓總神經(jīng)為坐骨神經(jīng)的另一終末支，一般起自腘窩上角，沿股二頭肌腱內(nèi)側(cè)緣行向外下，越腓腸肌外側(cè)頭表面，至腓骨頭下方，繞腓骨頸，在此分成腓淺和腓深神經(jīng)。
12、腓總神經(jīng)在腓骨頸處緊貼骨面，表面無肌組織覆蓋。
13、故腓骨頸骨折或此部外傷時(shí)，易損傷腓總神經(jīng)，引起小腿前、外側(cè)群肌肉癱瘓，導(dǎo)致足下垂。
14、腓總神經(jīng)在腘窩發(fā)出關(guān)節(jié)支和皮支(腓神經(jīng)交通支和腓腸外側(cè)皮神經(jīng)) 腘動(dòng)脈 是股動(dòng)脈的延續(xù)，位置最深，與股骨腘面及膝關(guān)節(jié)囊后部緊貼，故股骨髁上骨折易損傷腘動(dòng)脈。
15、腘動(dòng)脈上部位于脛神經(jīng)內(nèi)側(cè)，中部居神經(jīng)前方，下部轉(zhuǎn)至神經(jīng)外側(cè)。
16、腘動(dòng)脈在腘窩的分支有五條:膝上內(nèi)側(cè)動(dòng)脈、膝上外側(cè)動(dòng)脈、膝中動(dòng)脈、膝下內(nèi)側(cè)動(dòng)脈和膝下外側(cè)動(dòng)脈，供應(yīng)膝關(guān)節(jié)，并參與膝關(guān)節(jié)動(dòng)脈網(wǎng)的組成。
17、其它分支營養(yǎng)膝部的肌肉。
18、在腘窩下角，腘動(dòng)脈分成腘前動(dòng)脈和脛后動(dòng)脈兩終支。
19、 腘靜脈 由脛前、后靜脈在腘窩下角處匯成，有小隱靜脈注入。
20、在腘窩內(nèi)伴脛神經(jīng)和腘動(dòng)脈上行，位于二者之間，并與腘動(dòng)脈包于同一筋膜鞘內(nèi)。
21、 腘深淋巴結(jié) 位于腘血管周圍，約4~5個(gè)。
22、收納小腿以下的深淋巴和小腿后、外側(cè)和足外側(cè)部的淺淋巴管。
23、其輸出淋巴管注入腹股溝深淋巴結(jié)。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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