關(guān)于什么泳姿減肥效果好，游泳能減肥嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能,我也是夏天瘦下來的，是去年夏天瘦的。
2、不管在什么時候減肥，堅持是最重要的，夏天減肥的方法有很多，只有最適合自己的，才最有效果，最管用,要是有幫到你，要記得回來采采加分哦。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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