關(guān)于抱拳禮的動作規(guī)范是這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、抱拳禮的動作要領(lǐng)：一手握拳，另一手抱著拳頭，合攏在胸前，右手在內(nèi)，左手在外。
2、2、抱拳禮的要求：并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。
3、右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20--30厘米。
4、頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。
5、武術(shù)散手在戴拳套練習(xí)和比賽時，可模擬似地行抱拳禮，兩拳套合抱于胸前即可。
6、3、內(nèi)涵意義：左掌表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚情操。
7、屈指表示不自大，不驕傲，不以“老大”自居。
8、右拳表示勇猛習(xí)武。
9、左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋亂”，“武不犯禁”“止戈為武”，以此來約束、節(jié)制勇武的意思。
10、左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示五湖四海（左手掌五個手指指五湖，擊左掌的右手四個手指四海），天下武林是一家，謙虛團(tuán)結(jié)，以武會友。
11、左掌為文，右拳為武，文武兼學(xué)，虛心、渴望求知，恭候師友、前輩指教。
12、擴(kuò)展資料：抱拳禮的優(yōu)點：從衛(wèi)生角度，握手最不衛(wèi)生。
13、抱拳又親切又衛(wèi)生；從文化角度，握手不是中國的東西，而抱拳是傳統(tǒng)文化的一部分；從舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尷尬，比如男女之間，關(guān)系較疏離的人之間。
14、從實用的角度,當(dāng)人數(shù)太多時，抱拳可避免重復(fù)的握手。
15、2、抱拳禮的注意事項：抱拳禮是中華民族特有的傳統(tǒng)禮儀，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松緊適度，拱手，自然于胸前微微晃動，不宜過烈、過高；男子尚左，也就是男子用左手握右手，這稱作“吉拜”，相反則是不尊重對方的“兇拜”，多用于吊喪，見面作揖可不要弄錯了方向，那是相當(dāng)不禮貌的。
16、參考資料來源：百度百科-抱拳禮。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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