關于墨斗魚平臺收益,墨斗魚這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、材料:墨魚2只、尖椒1個調(diào)料:醬油1/3湯匙、姜4片、料酒1湯匙、甜面醬1/2湯匙、韓式辣醬1湯匙、植物油2湯匙做法:1.墨魚洗凈2.正中間有一個梭子形的殼,拆出來以后很容易可以撕掉外面那層黑色的皮,然后就看到里面了3.把內(nèi)臟和墨魚汁都扔掉4.墨魚片上面密密地切一排不到底的刀紋5.大約斜60°再切一排就有了這樣子的菱形格子,另一片切得比較方,最后還是覺得這種菱形好看6.切好花刀的正片墨魚再改到成長3厘米左右的長方片狀7.尖椒一個洗凈去蒂,斜切出圈兒,姜切片備用8.起油鍋,下墨魚片爆炒一下形成墨魚卷兒狀9.加入青椒、姜片和兩種醬,再烹入料酒和醬油10.快速翻炒均勻,出鍋???醬燜墨魚?????先說說這道菜的主要調(diào)味料--醬,我們北方常吃的醬是由大豆為主料,用發(fā)酵工藝制成的黃豆醬,這和南方以蠶豆為主料制成的豆瓣醬口感有所不同,黃豆醬口感咸鮮、入味濃厚,比較適合醬燜,醬炒,以及炸醬等做法,蠶豆醬口感細膩、回香持久,比較適合做成川味豆瓣等醬料。
2、無論是哪種醬料,因為都是發(fā)酵的制法,所以營養(yǎng)成分中氨基酸含量很高,且有延緩衰老的食療作用。
3、???做法:??1.將墨魚身體剖開,剔除內(nèi)臟,拔除軟刺,洗凈,瀝干??2.鍋里加底油,大火燒至八九分熱,將墨魚和切好的蔥絲同時下鍋,迅速翻炒,同時加入稍加稀釋黃豆醬,(醬和黑魚的比例大概是1:10,即500克墨魚加入50克黃豆醬)??3.待墨魚身體卷曲,肉色由透明而變白,就說明已經(jīng)熟了,出鍋前調(diào)到大火加一小匙白酒,稍加燜制,可令肉質(zhì)更加鮮嫩??做這道菜特別需要注意是火候不能太大,否則肉質(zhì)會變老,一方面口感差,另一方面也會使營養(yǎng)流失。
4、?五彩墨魚絲?????【主 料】:墨魚片150克,青椒60克,紅泡椒20克,水發(fā)香菇12克,?????【輔 料】:鹽2克,味精1克,料酒4毫升,米醋1毫升,淀粉4克,蛋清4克,豆瓣蔥4克,蔥片6克,姜米2克,植物油40克,蔥油10克,高湯25克。
5、?????【制作方法】?????墨魚片洗凈,剞上一字花刀,頂?shù)肚谐?.5厘米寬的絲,入碗中加鹽,味精,蛋清,淀粉抓勻漿好。
6、?????2、青椒,紅泡椒,水發(fā)香菇分別切絲,粗細與墨魚相同.?????3、料酒,味精,鹽,醋,淀粉,蔥,蒜,及姜米,高湯一起對成汁.?????4、炒勺上火,注入花生油燒5成熱,下入墨魚絲撥散滑透,隨即輔料略滑,倒入漏勺濾去油.?????5、炒勺留底油旺火燒熱,速入主輔,倒入芡汁,顛炒幾下,淋入蔥油即成.????豉椒墨魚球:?????【主 料】:墨魚200克.?????【輔 料】:青椒50克,洋蔥50克,鹽2克,味精1克,料酒10毫升,胡椒粉0.25克,陽江豆豉6克,老抽4毫升,生粉3克,植物油40克,蔥度4克,姜片3克,蒜茸2克,胡蘿卜花2克。
7、?????【制作方法】?????墨魚打成花刀,切成大三角塊,青椒,洋蔥切成三角塊。
8、?????2、墨魚過水。
9、?????3、熱鍋猛油,將墨魚,青椒,洋蔥拉油至熟。
10、?????4、爆香料頭,加入調(diào)料,下入主輔料翻炒????白蘿卜燒墨斗魚????原料:白蘿卜、墨斗魚、紅尖椒、綠尖椒、蔥、姜????調(diào)料:鹽、味精、色拉油、高湯、淀粉????做法:白蘿卜切成菱形塊,紅、綠尖椒切塊,用溫油將蔬菜焯一下。
11、????2、墨斗魚洗凈,用沸水焯一下,撈起后待用。
12、????3、鍋內(nèi)放少許底油,先放蔥末、姜末,再下入全部原料和適量高湯一起燒3分鐘,調(diào)味后勾芡,即可。
13、?切好段,輕輕焯水,瀝去水,加香蔥爆炒,香蔥墨斗魚味道很好。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
標簽:
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!