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冬瓜海帶排骨湯的做法大全竅門(冬瓜海帶排骨湯的做法)

關于冬瓜海帶排骨湯的做法大全竅門,冬瓜海帶排骨湯的做法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、冬瓜排骨湯 配料 500克豬肋排、半斤新鮮冬瓜、1根大蔥,切段,1塊生姜,切片,2茶匙鹽、1茶匙料酒 做法 1.把排骨洗凈,切成小塊。

2、 2.把冬瓜洗凈,切塊。

3、 3.在砂鍋或者煮鍋中倒入冷水,把洗凈的排骨放進去。

4、 4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜進去。

5、 5.在鍋中放入蔥、姜、鹽和料酒。

6、 6.用文火燉大約1小時,放入冬瓜,再燉約1小時,直到冬瓜變軟即可(我媽媽煨湯的時候會加些紅棗,據(jù)說會變的好喝些,因人而益哦) 先把買來的小排骨洗一洗(用水沖一下),然后放入鍋中,再加入水,水要過排骨,然后放入蔥,姜片和少量黃酒,用大火煮,切記,大火煮時不要離開灶頭,以防鋪出來,燒開了后用湯勺撇去上面的沫,繼續(xù)開小火燉著,燉個半小時即可。

7、在小火燉的過程中把冬瓜去皮切成片狀,洗干凈瀝清水,然后把冬瓜放入排骨湯一起煮,加鹽,味精(根據(jù)自己的口味),再煮上一會兒就可以了。

8、 骨先用水焯一下,然后放在沙鍋里加適量水,放幾片姜,等水開后用小火煮40分鐘左右,放入冬瓜和鹽再煮10分鐘就好了.如果加點薏米就是薏米冬瓜排骨湯. 具說此湯特點:味道鮮美,香味濃郁,營養(yǎng)豐富。

9、 冬瓜有利尿排毒的功能,同時補脾澀腸的功效。

10、潤澤肌膚-海帶排骨湯(一) 原料: 豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。

11、 制法: 將海帶浸泡后,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長方塊;排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈。

12、 2、凈鍋內加入1000克清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。

13、 特點: 此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。

14、整菜味美,湯鮮。

15、 功效: 《本經逢源》說,豬肉具有“精者補肝益血”的功效。

16、 《隨息居飲食譜》說海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘺痔,并能治之作用”。

17、 所以,排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦。

18、 (二) 材料:豬排骨、海帶。

19、 制法:將海帶浸泡后,蒸半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,切成長方塊。

20、將排骨洗凈,在沸水鍋中煮一下,取出用溫水泡洗干凈。

21、在鍋中放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,先用大火燒沸,再用中火煲,然后倒入海帶塊一起煮 (三) 原料:排骨500-800克、干海帶1根、蔥、姜、料酒、鹽、味精 做法非常簡單: 將排骨洗凈,放入開水中去除血泡后將排骨撈出; 2、將浸泡好的海帶撈出,洗凈,切成1厘米寬的長條備用; 3、在沙鍋內放大半鍋水,水燒開后加入排骨、以及少許蔥、姜、料酒用中火煮二十分鐘; 4、把海帶加入排骨湯中,改用小火煲一小時后就可以了。

22、當然最后別忘了加入鹽和味精; (四) 1。

23、選豬腿骨兩斤,鮮厚海帶(薄海帶燉不爛)7兩,姜一塊。

24、 2、豬骨加適量水、鹽燉湯,待骨頭燉至8成熟后,將切成條狀的海帶下入鍋內同煮,燉爛即可。

25、 此道菜湯味道鮮美鈣質豐富,海帶面而且有肉湯味,不僅孩子愛吃,大人也非常喜歡。

26、 (五) 用 料 豬排骨300克,海帶100克,精鹽、料酒、蔥段、姜片、麻油各適量。

27、 制 法 將海帶溫水泡發(fā),洗凈后切成菱形。

28、將豬排骨洗凈,順脊骨切開。

29、斬成段,放沸水鍋中焯一會,撈出再用溫水沖洗干凈,鍋中放排骨、清水、生姜、蔥、料酒、燒沸后撇去浮沫,用小火燉至肉熟,加入海帶、精鹽燒至入味,揀出姜、蔥即可。

30、 用 法 佐餐服用,用量不限。

31、 注 釋 豬排骨,具有骨與肉之綜合功用。

32、富含蛋白質,能保護肝細胞,維持血漿蛋白水平。

33、海帶有烏發(fā)秀發(fā)的作用。

34、常服此膳可有利于肝功能恢復及蛋白代謝。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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