茯苓的最佳食用方法（茯苓的功效與作用及禁忌）

關(guān)于茯苓的最佳食用方法，茯苓的功效與作用及禁忌這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、茯苓的作用?　　[寧心安神，敗毒抗癌。

2、藥性平和，利濕而不傷正氣。

3、適量服食可作為春夏潮濕季節(jié)的調(diào)養(yǎng)佳品　　可治小便不利、水腫脹滿(mǎn)、痰飲咳逆、嘔逆、惡阻、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘等癥。

4、　　所含茯苓酸具有增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤以及鎮(zhèn)靜、降血糖等的作用。

5、　　可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝細(xì)胞壞死，抗菌等功效。

6、茯苓適宜于一般人群。

7、尤宜于水濕內(nèi)困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢(mèng)者。

8、食用注意?　　腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者慎服。

9、忌米醋。

10、茯苓中的主要成分為茯苓聚糖，含量很高。

11、對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用；能降胃酸，對(duì)消化道潰瘍有預(yù)防效果；對(duì)肝損傷有明顯的保護(hù)作用;有抗腫瘤的作用；能多方面對(duì)免疫功能進(jìn)行調(diào)節(jié)；能使化療所致白細(xì)胞減少加速回升；并有鎮(zhèn)靜的作用。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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