泰國浮潛（浮潛需要會游泳）

關于泰國浮潛，浮潛需要會游泳這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、前提是需要的，因為會游泳是最安全的。

2、如果不會要穿好自己的游泳衣，最好旁邊有一個會游泳的小伙伴跟著你。

3、 ? ?一般島嶼都會免費提供浮潛三寶，出門在外，安全最重要。

4、不需要雖然游泳是一項很好的健身運動，但我覺得，游泳的自我保護是非常重要的，否則就會導致“二次污染”，得不償失。

5、下面我把我游泳是需要防護的經(jīng)驗給大家分享一下：劃傷有一次游泳，在到邊掉頭時，在水下不小心踢到了游泳池邊的釘子，結果右腳大拇指被扎了一個洞。

6、當時也沒流什么血，以為沒什么事。

7、結果過了一段時間發(fā)現(xiàn)原來的傷口長成了“疣”，就像長了一個老繭，我是刮了長、長了又刮，始終好不了。

8、去年我上了醫(yī)院，用了兩次冷凍療法（零下20度的液氮）才算搞定。

9、經(jīng)驗：游泳時要注意泳池里容易扎人的東西，比如拴水線的釘子、鉤子，還有破裂的瓷磚等，很容易劃破皮膚，要小心。

10、劃破皮膚后要立即出水（泳池水細菌很多），包扎好傷口，足部劃破上岸后千萬不要直接穿泳池里的公用拖鞋（拖鞋上會有傳染性的細菌，醫(yī)生說我的足疣很可能就是這樣染上的）。

11、2、皮膚感染就在今年過年，我的四肢開始發(fā)癢，停了兩天不癢了，又繼續(xù)去游，當天晚上又發(fā)癢，睡覺都睡不好，而且還起了紅斑，后來醫(yī)生診斷是得了皮炎，如果不治療是很難好的，并很容易得復發(fā)。

12、只好吃藥（什么西米替?。┐蜥槪ń∶?，好像小時候打過）涂藥膏（鹵米松乳膏），現(xiàn)在總算好了。

13、經(jīng)驗：游泳池里水有化學藥水和許多細菌、微生物，特別是冬天的溫水更容易滋生細菌。

14、所以下水前最好在臉上、身上涂點油性防護霜，我現(xiàn)在用“橄欖油”，純天然又不溶解于水，很容易在皮膚和池水之間形成一層保護膜，價格也便宜。

15、還有，下池后要多運動，因為運動會發(fā)汗，這樣池水也不容易進入人體，不要像澡塘子泡澡一樣，邊泡還邊搓身體，其實皮膚也是人的保護屏障，動作既不雅觀，如果搓身體時把皮膚抓破的，也很容易皮膚感染。

16、如果發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)癢，而且是刺一樣的癢，癢處有小針眼一樣的東西，那十有八九得了皮炎，這種皮炎和自身的免疫系統(tǒng)有關，如果不治療，雖然過兩天不癢了，但一碰到同樣的感染源很容易復發(fā)。

17、所以要及時就醫(yī)。

18、3、眼睛及頭發(fā)保護泳池里含有氯成分，對頭發(fā)的角質層有破壞作用，時間長了頭發(fā)容易發(fā)黃和容易斷裂。

19、所以下水前最好也在頭發(fā)上涂點橄欖油，帶上泳帽。

20、下水后，不要隨便脫泳帽，防止頭發(fā)接觸池水。

21、同樣眼睛也要注意保護，游泳時不要隨意摘下游泳鏡，眼睛盡量少接觸池水。

22、4、滑倒這個一定要特別注意，我已經(jīng)見過N多大人和小孩在游泳池邊滑倒了。

23、由于泳池邊上通常是鋪瓷磚，如果裸足在上面跑，再加上水，很容易滑倒，特別是轉彎的時候更容易。

24、由于身體沒有衣物保護，瓷磚的硬度又高，這樣的摔傷要比平時會嚴重很多。

25、5、曬傷這個一般人都會注意，大太陽底下不要游泳，游泳前最好涂防曬霜。

26、但是陰天，特別是夏季的陰天，如果不注意也會曬傷。

27、由于引起皮膚曬傷的主要是陽光中的紫外線，即使陰天，也會有90％的紫外線穿透云層，所以陰天游泳也要掌握好游泳時間并涂防曬霜。

28、6、喝泳池的水只要游泳的人，一定喝過泳池的水。

29、但是大家也不必過分擔心，由于人的胃會產(chǎn)生強酸，很少有細菌和微生物能逃過這一關。

30、但是我們也不得不注意，如果大量喝了含氯的水對胃也會有損傷，建議可以適當喝點純牛奶，可以有效的減少這種損傷。

31、7、肌肉拉傷游泳時很容易導致肌肉拉傷，過去我蛙泳時，經(jīng)常會大腿的肌肉拉傷。

32、后來我換了一條泳褲就解決了。

33、就是那種到膝蓋（夏天用）和長腿泳褲（冬天用），這種泳褲的好處就是可以很好的包裹你的大腿肌肉，在游泳發(fā)力時不會產(chǎn)生抖動而導致肌肉拉傷，對于那些大腿肉肉的人更有效。

34、不需要，不過要有專業(yè)的人士在旁邊的要，需要游泳有游泳基礎的那當然好了不需要會游泳要會游泳的，不會會比較害怕，也不敢下去！。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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