泰國(guó)浮潛（浮潛需要會(huì)游泳）

關(guān)于泰國(guó)浮潛，浮潛需要會(huì)游泳這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、前提是需要的，因?yàn)闀?huì)游泳是最安全的。

2、如果不會(huì)要穿好自己的游泳衣，最好旁邊有一個(gè)會(huì)游泳的小伙伴跟著你。

3、 ? ?一般島嶼都會(huì)免費(fèi)提供浮潛三寶，出門在外，安全最重要。

4、不需要雖然游泳是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)，但我覺(jué)得，游泳的自我保護(hù)是非常重要的，否則就會(huì)導(dǎo)致“二次污染”，得不償失。

5、下面我把我游泳是需要防護(hù)的經(jīng)驗(yàn)給大家分享一下：劃傷有一次游泳，在到邊掉頭時(shí)，在水下不小心踢到了游泳池邊的釘子，結(jié)果右腳大拇指被扎了一個(gè)洞。

6、當(dāng)時(shí)也沒(méi)流什么血，以為沒(méi)什么事。

7、結(jié)果過(guò)了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)原來(lái)的傷口長(zhǎng)成了“疣”，就像長(zhǎng)了一個(gè)老繭，我是刮了長(zhǎng)、長(zhǎng)了又刮，始終好不了。

8、去年我上了醫(yī)院，用了兩次冷凍療法（零下20度的液氮）才算搞定。

9、經(jīng)驗(yàn)：游泳時(shí)要注意泳池里容易扎人的東西，比如拴水線的釘子、鉤子，還有破裂的瓷磚等，很容易劃破皮膚，要小心。

10、劃破皮膚后要立即出水（泳池水細(xì)菌很多），包扎好傷口，足部劃破上岸后千萬(wàn)不要直接穿泳池里的公用拖鞋（拖鞋上會(huì)有傳染性的細(xì)菌，醫(yī)生說(shuō)我的足疣很可能就是這樣染上的）。

11、2、皮膚感染就在今年過(guò)年，我的四肢開(kāi)始發(fā)癢，停了兩天不癢了，又繼續(xù)去游，當(dāng)天晚上又發(fā)癢，睡覺(jué)都睡不好，而且還起了紅斑，后來(lái)醫(yī)生診斷是得了皮炎，如果不治療是很難好的，并很容易得復(fù)發(fā)。

12、只好吃藥（什么西米替?。┐蜥槪ń∶?，好像小時(shí)候打過(guò)）涂藥膏（鹵米松乳膏），現(xiàn)在總算好了。

13、經(jīng)驗(yàn)：游泳池里水有化學(xué)藥水和許多細(xì)菌、微生物，特別是冬天的溫水更容易滋生細(xì)菌。

14、所以下水前最好在臉上、身上涂點(diǎn)油性防護(hù)霜，我現(xiàn)在用“橄欖油”，純天然又不溶解于水，很容易在皮膚和池水之間形成一層保護(hù)膜，價(jià)格也便宜。

15、還有，下池后要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)發(fā)汗，這樣池水也不容易進(jìn)入人體，不要像澡塘子泡澡一樣，邊泡還邊搓身體，其實(shí)皮膚也是人的保護(hù)屏障，動(dòng)作既不雅觀，如果搓身體時(shí)把皮膚抓破的，也很容易皮膚感染。

16、如果發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)癢，而且是刺一樣的癢，癢處有小針眼一樣的東西，那十有八九得了皮炎，這種皮炎和自身的免疫系統(tǒng)有關(guān)，如果不治療，雖然過(guò)兩天不癢了，但一碰到同樣的感染源很容易復(fù)發(fā)。

17、所以要及時(shí)就醫(yī)。

18、3、眼睛及頭發(fā)保護(hù)泳池里含有氯成分，對(duì)頭發(fā)的角質(zhì)層有破壞作用，時(shí)間長(zhǎng)了頭發(fā)容易發(fā)黃和容易斷裂。

19、所以下水前最好也在頭發(fā)上涂點(diǎn)橄欖油，帶上泳帽。

20、下水后，不要隨便脫泳帽，防止頭發(fā)接觸池水。

21、同樣眼睛也要注意保護(hù)，游泳時(shí)不要隨意摘下游泳鏡，眼睛盡量少接觸池水。

22、4、滑倒這個(gè)一定要特別注意，我已經(jīng)見(jiàn)過(guò)N多大人和小孩在游泳池邊滑倒了。

23、由于泳池邊上通常是鋪瓷磚，如果裸足在上面跑，再加上水，很容易滑倒，特別是轉(zhuǎn)彎的時(shí)候更容易。

24、由于身體沒(méi)有衣物保護(hù)，瓷磚的硬度又高，這樣的摔傷要比平時(shí)會(huì)嚴(yán)重很多。

25、5、曬傷這個(gè)一般人都會(huì)注意，大太陽(yáng)底下不要游泳，游泳前最好涂防曬霜。

26、但是陰天，特別是夏季的陰天，如果不注意也會(huì)曬傷。

27、由于引起皮膚曬傷的主要是陽(yáng)光中的紫外線，即使陰天，也會(huì)有90％的紫外線穿透云層，所以陰天游泳也要掌握好游泳時(shí)間并涂防曬霜。

28、6、喝泳池的水只要游泳的人，一定喝過(guò)泳池的水。

29、但是大家也不必過(guò)分擔(dān)心，由于人的胃會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)酸，很少有細(xì)菌和微生物能逃過(guò)這一關(guān)。

30、但是我們也不得不注意，如果大量喝了含氯的水對(duì)胃也會(huì)有損傷，建議可以適當(dāng)喝點(diǎn)純牛奶，可以有效的減少這種損傷。

31、7、肌肉拉傷游泳時(shí)很容易導(dǎo)致肌肉拉傷，過(guò)去我蛙泳時(shí)，經(jīng)常會(huì)大腿的肌肉拉傷。

32、后來(lái)我換了一條泳褲就解決了。

33、就是那種到膝蓋（夏天用）和長(zhǎng)腿泳褲（冬天用），這種泳褲的好處就是可以很好的包裹你的大腿肌肉，在游泳發(fā)力時(shí)不會(huì)產(chǎn)生抖動(dòng)而導(dǎo)致肌肉拉傷，對(duì)于那些大腿肉肉的人更有效。

34、不需要，不過(guò)要有專業(yè)的人士在旁邊的要，需要游泳有游泳基礎(chǔ)的那當(dāng)然好了不需要會(huì)游泳要會(huì)游泳的，不會(huì)會(huì)比較害怕，也不敢下去！。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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