芝士熱量高嗎減肥適合吃嗎（芝士熱量高嗎）

關(guān)于芝士熱量高嗎減肥適合吃嗎，芝士熱量高嗎這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、熱量， 脂肪和糖分都很高， 建議吃一小塊解解饞就行了。

2、 芝士是牛奶發(fā)酵而來， 通常用全脂牛奶； 底是黃油加面粉， 加很多黃油才可以壓到很硬， 還有加很多糖~~~ 總之， 西點(diǎn)的三高程度， 如果你沒親自做過或看人做過， 你可能無法想象。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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