提高記憶力的保健品哪個牌子的好（提高記憶力的保健品）

關(guān)于提高記憶力的保健品哪個牌子的好，提高記憶力的保健品這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、到了中考和高考緊張備考的時候，一定有很多家長正在四處為孩子尋找“補(bǔ)腦”的食品和保健品，今天給大家整理并介紹一些有增強(qiáng)記憶力功效的保健品資料，讓大家在為孩子選擇保健品的時候做到心中有數(shù)。

2、?保健品改善記憶力功能的原理人的大腦是產(chǎn)生思維和意識的中樞，新陳代謝十分旺盛，大腦功能的正常運行需要多種營養(yǎng)物質(zhì)的參與，此外，在進(jìn)行腦力活動時，腦細(xì)胞需要大量的氧氣。

3、如果供氧不足，就會影響大腦的思維功能。

4、?因此，記憶力如果要得到提高，可以從以下途徑達(dá)到效果：（1）補(bǔ)充大腦正常運行的必需物質(zhì)。

5、（2）增加大腦細(xì)胞對氧氣的利用。

6、?。?）補(bǔ)充能夠促進(jìn)腦部新陳代謝產(chǎn)物排出的物質(zhì)。

7、?目前市場上的具有“輔助改善記憶”的保健食品主要有以下一些品種：?脂類脂類可以促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育和神經(jīng)髓鞘的形成，并保證其維持良好的功能。

8、不飽和脂肪酸、磷脂、膽固醇等脂類是構(gòu)成細(xì)胞膜的基本成分，DHA等是健腦的重要物質(zhì)，磷脂代謝后分解出膽堿，后者是合成乙酰膽堿（神經(jīng)遞質(zhì)）的重要原料。

9、2、蛋白質(zhì)和氨基酸類腦細(xì)胞的代謝需要靠蛋白質(zhì)來維持大腦的各種運動狀態(tài)。

10、參與神經(jīng)傳導(dǎo)、負(fù)責(zé)信息傳遞的化學(xué)物質(zhì)——神經(jīng)遞質(zhì)也是由蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物氨基酸或其衍生物所構(gòu)成的。

11、氨基酸的平衡是維持大腦正?；顒优c功能的重要條件。

12、3、礦物質(zhì)和微量元素1)??????? 鈣、鎂、鈉、鉀等協(xié)同維持神經(jīng)的應(yīng)激性。

13、鈣能保證腦力旺盛、工作持久、頭腦冷靜并提高人的判斷力。

14、缺鈣可影響信息的神經(jīng)傳導(dǎo)，使神經(jīng)、肌肉的興奮性失調(diào)，人就會變得敏感，情緒不穩(wěn)定，注意力難以集中，腦力工作不易持久。

15、2)??????? 磷是腦力活動中的重要元素之一，參與生物氧化、調(diào)節(jié)能量和物質(zhì)代謝。

16、磷的化合物是體內(nèi)的“儲能器”，它是構(gòu)成卵磷脂、腦磷脂等的重要成分，對維護(hù)大腦和神經(jīng)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)與功能起著十分重要的作用。

17、3)??????? 鐵質(zhì)，可使紅細(xì)胞運氧的能力加強(qiáng)，腦組織供氧充足。

18、4)??????? 人體缺乏鋅會影響智力，妨礙正常的學(xué)習(xí)記憶功能。

19、4、維生素維生素是維護(hù)身體健康，提高智力活動的重要營養(yǎng)素之一。

20、如維生素C 能保護(hù)生物膜，是保護(hù)腦功能的重要物質(zhì)。

21、B族維生素尤其是維生素B1 參與碳水化物代謝，產(chǎn)生能量，保證神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

22、維生素E 能維持腦細(xì)胞活力，抵抗不飽和脂肪酸的過氧化物對腦神經(jīng)細(xì)胞的毒害，并能預(yù)防腦細(xì)胞衰退及腦力疲勞。

23、5、中草藥。

24、中藥中的茯神、酸棗仁、龍眼肉、枸杞子、紅景天、五味子等均有補(bǔ)腦功效。

25、銀杏可以改善腦部血液循環(huán)，具有加速人的反應(yīng)能力、提高記憶力和集中精力的功效，人參子含有的皂甙可以提高腦力工作效率，增強(qiáng)對血氧的利用率，促進(jìn)學(xué)習(xí)記憶。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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