玫瑰花泡水喝的正確方法（玫瑰花泡水喝的方法）

關(guān)于玫瑰花泡水喝的正確方法，玫瑰花泡水喝的方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

2、此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

3、女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

4、在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

5、 對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

6、這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。

7、我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。

8、一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

9、要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

10、 泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

11、需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。

12、因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

13、此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

14、 在中國古代，人們就已經(jīng)認識到玫瑰的作用。

15、《食物本草》稱其“主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣，食之芳香甘美，令人神爽。

16、”而《本草正義》則進一步總結(jié)其特點：味甘、微苦、溫，無毒，它“香氣最濃、清而不濁、和而不猛，柔肝醒脾、流氣活血，宣通滯窒． 作美容的玫瑰，是薔薇科植物玫瑰初放的花朵。

17、玫瑰的芬芳來自它所含的約萬分之三的揮發(fā)性成分．此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有機酸等有益美容的物質(zhì)。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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