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30種大腦訓(xùn)練方法(30種大腦訓(xùn)練方法內(nèi)容)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。30種大腦訓(xùn)練方法(30種大腦訓(xùn)練方法內(nèi)容)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!現(xiàn)在已經(jīng)步入經(jīng)...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。30種大腦訓(xùn)練方法(30種大腦訓(xùn)練方法內(nèi)容)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

現(xiàn)在已經(jīng)步入經(jīng)常忘事的年齡了。常常是提起一個(gè)人,形象都在腦海中,但就是說不出

1. 1.閉上眼晴吃飯。這就是阻斷視覺信息,讓嗅覺、味覺大顯身手,刺激不常用到的腦細(xì)胞。其他的書上說,也可以閉著眼睛在家里走動(dòng),這很有趣也有挑戰(zhàn)性,但要小心莫摔跤。

2. 4.捏住鼻子喝咖啡??磥磉@是阻斷嗅覺信息,喚醒味覺。

3. 7.到餐館點(diǎn)沒吃過的菜。處處要?jiǎng)?chuàng)新,不搞老一套,自己在家也可以學(xué)習(xí)做新的菜肴。

4. 10.用左手端茶杯。訓(xùn)練右腦,右腦具有驚人的記憶能力,是左腦

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