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如何應(yīng)對冬季感冒?(如何應(yīng)對冬季感冒的人)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何應(yīng)對冬季感冒?(如何應(yīng)對冬季感冒的人)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!冬季氣候寒冷...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何應(yīng)對冬季感冒?(如何應(yīng)對冬季感冒的人)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

冬季氣候寒冷,當(dāng)環(huán)境溫度低于15度時,上呼吸道粘膜的抗病能力下降。天冷血液循環(huán)差,著涼后會反射性引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變,使機體抵抗病原微生物的能力下降,潛伏在體內(nèi)的致病菌會大量生長繁殖,進而引起感冒。那我們該如何應(yīng)對冬季感冒,小編有以下幾點建議。

1. 1.注意保暖

2. 2.保持室內(nèi)通風(fēng)

3. 3.少去公共場所

4. 4.切勿硬扛著不看醫(yī)生

5. 5.亂用抗生素

6. 6.適量運動

7. 7.保持好心

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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