導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。牛肉鍋仔的做法(牛肉鍋仔的做法大全)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！牛肉富含肌氨酸，牛...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。牛肉鍋仔的做法(牛肉鍋仔的做法大全)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
牛肉富含肌氨酸，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
1. 牛肉大概一斤大塊焯水，可分成三份塊！焯水備用
2. 焯過水的牛肉洗凈，重新鍋中加水加姜片燉一小時牛肉軟了牛肉出鍋備用，牛肉湯備用
3. 牛肉切片
4. 老豆腐切片備用?
5. 一小撮花椒，十個干辣椒切碎，姜三片蔥段，大紅袍火鍋底料
6. 油熱關火后，依次加入八角花椒炸香，蔥姜辣椒，火鍋料煸炒
7. 開大火加牛肉翻炒一會，
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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