怎樣背身單打籃球秘籍(怎樣背身單打籃球秘籍圖解)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。怎樣背身單打籃球秘籍(怎樣背身單打籃球秘籍圖解)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

背身單打是一個非常實用的動作，背對對方 球不容易被掏，之后的左突右突的假動作另對手很難反應(yīng)，如果對手沒有身高優(yōu)勢的話在籃下 基本是被吃定了。

1. 首先接到球后馬上調(diào)整身位側(cè)背向?qū)κ?/p>

2. 背對對手的緊逼防守，適當(dāng)用背頂開對手

3. 拉開距離后配合聲東擊西的右邊突破的假動作 吸引對手 ?

4. 以左腳為軸心 向右轉(zhuǎn)身突破上藍(lán) ?也可以 轉(zhuǎn)身后投籃得分 ?如果是在藍(lán)下的話 直接轉(zhuǎn)身上步扣籃吧?

5. 對于沒有身高優(yōu)勢的選手 還有對手比你高很多

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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