怎樣背身單打籃球秘籍(怎樣背身單打籃球秘籍圖解)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。怎樣背身單打籃球秘籍(怎樣背身單打籃球秘籍圖解)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

背身單打是一個(gè)非常實(shí)用的動(dòng)作，背對(duì)對(duì)方 球不容易被掏，之后的左突右突的假動(dòng)作另對(duì)手很難反應(yīng)，如果對(duì)手沒有身高優(yōu)勢的話在籃下 基本是被吃定了。

1. 首先接到球后馬上調(diào)整身位側(cè)背向?qū)κ?/p>

2. 背對(duì)對(duì)手的緊逼防守，適當(dāng)用背頂開對(duì)手

3. 拉開距離后配合聲東擊西的右邊突破的假動(dòng)作 吸引對(duì)手 ?

4. 以左腳為軸心 向右轉(zhuǎn)身突破上藍(lán) ?也可以 轉(zhuǎn)身后投籃得分 ?如果是在藍(lán)下的話 直接轉(zhuǎn)身上步扣籃吧?

5. 對(duì)于沒有身高優(yōu)勢的選手 還有對(duì)手比你高很多

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：