男人出汗多怎么調(diào)理(男人出汗多怎么調(diào)理飲食)

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出汗本來(lái)是人體的一種正常的調(diào)節(jié)方式，但是有些朋友，尤其是男性朋友面臨著出汗多的困擾，其實(shí)具體的調(diào)理方法，我認(rèn)為應(yīng)該在分析完出汗的時(shí)間、部位等要素后進(jìn)行判斷。

1. 如果出現(xiàn)平時(shí)經(jīng)常出汗，活動(dòng)后加劇，且伴有神疲乏力、少氣懶言或畏寒肢冷等癥狀時(shí)，多半是氣虛證或陽(yáng)虛證。這時(shí)就應(yīng)該按照自汗調(diào)理。

2. 第二種情況是睡覺(jué)時(shí)出汗，醒后隨著時(shí)間汗逐漸停止，而且常伴有潮熱、舌紅少苔等癥狀，那么多見(jiàn)于陰虛證。

3. 第三種是觀(guān)察出汗部位，若是心胸部，易出汗或汗過(guò)多，這多半是心脾兩虛

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