重復(fù)性消極思維與癡呆風(fēng)險有關(guān)

UCL領(lǐng)導(dǎo)的一項新研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)的消極思維可能會增加患老年癡呆癥的風(fēng)險。

在發(fā)表于55歲以上阿爾茨海默病和癡呆癥患者身上的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，“重復(fù)性負面思維”(RNT)與隨后認(rèn)知能力的下降和與阿爾茨海默病相關(guān)的有害腦蛋白的沉積有關(guān)。

研究人員說，現(xiàn)在是時候進一步研究RNT作為癡呆癥的潛在風(fēng)險因素，并研究心理工具，如正念或冥想，看看它們是否能降低癡呆癥的風(fēng)險。

主要作者娜塔莉馬尚博士(UCL精神病學(xué))說：“眾所周知，中老年人的抑郁和焦慮是癡呆癥的危險因素。在這里，我們發(fā)現(xiàn)一些與抑郁和焦慮相關(guān)的思維方式可能是患有這些疾病的人更容易患癡呆癥的潛在原因。

“連同其他將抑郁和焦慮與癡呆風(fēng)險聯(lián)系起來的研究，我們預(yù)計長期消極思維會增加癡呆的風(fēng)險。我們認(rèn)為沒有任何證據(jù)表明短期挫折會增加患癡呆癥的風(fēng)險。癡呆的風(fēng)險。

“我們希望我們的發(fā)現(xiàn)可以用來幫助人們減少消極的思維方式，從而降低患癡呆癥的風(fēng)險?！?

在阿爾茨海默氏癥協(xié)會支持的研究中，來自UCL、INSERM和麥吉爾大學(xué)的研究團隊研究了預(yù)防阿爾茨海默氏癥隊列中的292名55歲以上的人和IMAP隊列中的68名。

兩年后，參與者回答了關(guān)于他們通常如何看待負面經(jīng)歷的問題，重點是RNT模式，如對過去的反思和對未來的擔(dān)憂。參與者還完成了抑郁和焦慮癥狀的測量。

評估他們的認(rèn)知功能，測量他們的記憶、注意力、空間認(rèn)知和語言。一些(113名)參與者還接受了正電子發(fā)射斷層掃描，以測量tau和淀粉樣蛋白的沉積，這可能導(dǎo)致最常見的癡呆癥，即阿爾茨海默病。

研究人員發(fā)現(xiàn)，RNT模式較高的人在四年內(nèi)經(jīng)歷了更多的認(rèn)知衰退和記憶衰退(阿爾茨海默病的早期跡象之一)，他們的淀粉樣蛋白和tau沉積更有可能。大腦。

抑郁和焦慮與隨后認(rèn)知能力的下降有關(guān)，但與淀粉樣蛋白或tau的沉積無關(guān)，這表明RNT可能是導(dǎo)致阿爾茨海默病風(fēng)險的抑郁和焦慮的主要原因。

馬坎特博士說：“我們認(rèn)為，重復(fù)性消極思維可能是癡呆癥的一個新的風(fēng)險因素，因為它可能以一種獨特的方式促進癡呆癥的發(fā)生?！?

研究人員認(rèn)為，RNT可能通過影響壓力指標(biāo)(如高血壓)來增加阿爾茨海默病的風(fēng)險，因為其他研究發(fā)現(xiàn)，生理壓力也可能導(dǎo)致淀粉樣蛋白和tau的沉積。

合著者蓋爾希泰拉特博士(INSERM和卡昂-諾曼第大學(xué))評論道：“我們的思想可能對我們的健康產(chǎn)生生物學(xué)影響，這可能是積極的，也可能是消極的。冥想等心理訓(xùn)練方法可能有助于促進積極的抑郁。-調(diào)整與消極相關(guān)的心理計劃。

“照顧好心理健康很重要，心理健康應(yīng)該是公共衛(wèi)生的主要關(guān)注點，因為心理健康不僅在短期內(nèi)對人們的健康和福祉很重要，還可能影響你患癡呆癥的風(fēng)險?！?

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