大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝開水能變白嗎，喝開水能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：喝白開水可以減肥。
2、白開水有助于增加胃的飽腹感，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少其他食物的攝入，加強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素和廢物的排出，達(dá)到減肥的目的。
3、早上空腹喝一杯白開水更有利于毒素的排出。
4、還有苦丁茶、菊花茶、月季茶、金銀花茶、綠茶、山楂茶等。
5、適合減肥，都有很好的減肥效果。
6、減肥，還需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，改變不良習(xí)慣。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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