大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,咖啡什么時(shí)候喝最好的,咖啡什么時(shí)候喝最合適很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、條件分析:咖啡適合在午餐和下午后飲用。
2、咖啡中含有咖啡因,可以提神醒腦。
3、午飯后很容易犯困。
4、喝咖啡可以提神,保持精力充沛,投入下午的工作。
5、下午也是疲勞無(wú)力的時(shí)期。
6、喝咖啡可以讓人頭腦清醒,不困,緩解下午饑腸轆轆的狀態(tài)。
7、但過(guò)多的咖啡因?qū)θ梭w有害,每天喝2杯左右200ml的咖啡為宜。
8、晚上不宜喝咖啡,會(huì)影響睡眠。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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