大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胡蘿卜有什么營養(yǎng)與功效，胡蘿卜有什么營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 胡蘿卜的營養(yǎng)價值：1。
2、它富含葉酸，葉酸有明顯的防癌作用。
3、吃胡蘿卜補充葉酸有很好的防癌作用。
4、2.含有豐富的維生素A，對于干眼癥、夜盲癥、視疲勞的人來說，適當吃胡蘿卜補充維生素A，可以提高視力，緩解視疲勞。
5、3.可以降血壓、強心，因為胡蘿卜中含有的槲皮素和山奈酚能有效增加冠狀動脈的血流量，從而有一定的降血壓、強心作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！