大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b2用量和副作用，維生素b2用量用法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：維生素B2能參與體內(nèi)生物氧化和能量代謝，促進生長發(fā)育，保持皮膚和細胞膜的完整性，改善視力，防止眼睛疲勞，預防夜盲癥。
2、缺乏維生素B2有許多癥狀，如口腔炎和舌炎，復發(fā)性口腔潰瘍，皮膚干燥，粗糙，頭發(fā)變黃。
3、通常，你可以多吃些動物性食物，這些食物含有高維生素B2，如蛋黃和魚。
4、維生素B2片的劑量是一次一片，一天三次。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！