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1、 背部麻木最常見的原因是頸椎病,由于不正確的工作姿勢(shì)。
2、據(jù)統(tǒng)計(jì),經(jīng)常以坐姿坐在辦公桌前低頭的刺繡女工和辦公室打字員,特別容易得頸椎病和腰麻。
3、有的人睡姿不好,導(dǎo)致椎旁肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)失衡,背部麻木。
4、因?yàn)楸巢客鈧?,可見于不適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng),如超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)、空翻倒立、無(wú)指導(dǎo)的不當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5、由于寒冷和外傷使背部筋膜受損,可能會(huì)出現(xiàn)背部麻木。
6、平時(shí)要注意工作姿勢(shì)和睡覺姿勢(shì),這樣可以減少背部麻木的發(fā)生。
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