腸胃不好的人不能吃韭菜（腸胃不好的人不能吃什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腸胃不好的人不能吃韭菜，腸胃不好的人不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腸胃不好的人要特別注意飲食，很多都是不能吃的。

2、黃豆、綠豆、黑豆等豆類容易引起脹氣。

3、胃不好的人要少吃。

4、苦味蔬菜，如苦瓜、苦菊等最冷的食物，容易導(dǎo)致脾胃虛弱。

5、產(chǎn)酸食物容易使胃酸分泌過多，引起嘔吐。

6、比如葡萄、山楂、橘子、紅薯、甜品等。

7、應(yīng)該少吃。

8、油炸食品不易消化，容易刺激腸胃，引起惡心嘔吐。

9、生食，如冷飲、涼拌。

10、硬的食物，如咸肉、火腿、貽貝等。

11、烈性調(diào)味品，如胡椒、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

12、戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，適當運動幫助消化，保持心情愉快，飲食規(guī)律，睡前2-3小時不要吃東西。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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