大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黑芝麻的功效和副作用禁忌，黑芝麻的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、黑芝麻的功效有以下幾種：一、強腎，因為黑芝麻含有豐富的蛋白質和維生素，可以滋補肝腎，補益氣血，增長肌肉。
2、還可用于治療腎虛癥狀，改善腎虛引起的脫發(fā)。
3、二是能促進新陳代謝，因為黑芝麻含有人體所需的多種氨基酸和維生素，能加速人體新陳代謝。
4、而且，黑芝麻。
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