導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃蝦嗎早期，懷孕可以吃蝦嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦孕期可以吃蝦
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃蝦嗎早期，懷孕可以吃蝦嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦孕期可以吃蝦。
2、蝦的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的鈣、鎂、磷和卵磷脂。
3、首先，孕婦食用可以補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)元素，提高身體免疫力，保護(hù)心血管系統(tǒng)，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育和骨骼發(fā)育。
4、其次，蝦有促進(jìn)泌乳的作用，容易被消化吸收。
5、但是，一次不要吃太多，適可而止，也不適合過敏體質(zhì)的孕婦。
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