大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕期補(bǔ)鈣到幾個(gè)月最合適，孕期補(bǔ)鈣到幾個(gè)月很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 人體每天都可以通過(guò)攝取食物來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。但由于孕婦需要更多的鈣，可能需要額外補(bǔ)鈣，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范合理補(bǔ)充。孕期補(bǔ)鈣因人而異，持續(xù)幾個(gè)月，一般從孕中期到分娩結(jié)束。但如果是孕晚期胎盤早熟，可以在懷孕8個(gè)月左右停用。對(duì)于產(chǎn)后哺乳的孕婦，建議在哺乳期間繼續(xù)補(bǔ)鈣。
2、 5個(gè)月左右進(jìn)入妊娠中期，直至胎兒出生甚至出生后6個(gè)月，處于骨骼快速發(fā)育期。所以孕婦和胎兒對(duì)鈣的需求量很大，需要適當(dāng)補(bǔ)充。孕婦可通過(guò)產(chǎn)科b超確定胎兒主要四肢、骨骼、股骨、脛骨、頭圍的長(zhǎng)度，并根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)調(diào)整補(bǔ)鈣量。
3、 建議孕婦多吃含鈣量高的食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋、魚蝦、海帶、紫菜等。同時(shí)用藥物補(bǔ)鈣。多曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D，有利于鈣的吸收。
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