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1、 經(jīng)期有血塊說明身體有問題。
2、經(jīng)期出現(xiàn)血塊最常見的原因是身體太冷。
3、因?yàn)轶w寒無(wú)法溫暖經(jīng)絡(luò),所以經(jīng)血呈塊狀,顏色不正常。
4、也可見于情緒不穩(wěn)、常發(fā)怒、氣滯血瘀或體寒兼血瘀的癥狀。
5、如果日常生活飲食不注意,比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜,容易上火,體內(nèi)氣血不足,經(jīng)常吃冷食,不注意保暖等。
6、會(huì)導(dǎo)致寒邪入侵,影響氣血運(yùn)行,經(jīng)期還會(huì)有血塊。
7、長(zhǎng)期悶悶不樂或焦慮、思考、抑郁等。
8、久了還會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,影響經(jīng)血循環(huán)。
9、所以保持好心情,合理飲食,注意保暖,對(duì)生理周期,月經(jīng)量,月經(jīng)量顏色都有好處。
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