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1、 跑步膝蓋疼痛是非常嚴重的信號。
2、如果跑步過程中感到疼痛：第一，要減少運動量或停止運動。
3、第二，要及時去醫(yī)院找?？啤?/p>
4、因為骨科的分類很多，比較細致，所以盡量找熟悉運動醫(yī)學(xué)的醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行檢查，包括體檢、普通x光片甚至核磁檢查，明確關(guān)節(jié)疼痛的原因是單純滑膜炎、軟骨退變還是半月板韌帶損傷，明確診斷后再采取相應(yīng)的治療措施。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 跑步膝蓋疼怎么回事
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