坐月子可以洗頭嗎有什么危害（坐月子可以洗頭嗎）

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坐月子后可以洗頭。產(chǎn)婦在分娩時(shí)會(huì)大量出汗，產(chǎn)后汗腺也很活躍，有大量的汗液。頭發(fā)和頭皮很容易粘上空氣中的灰塵和污垢。同時(shí)，頭發(fā)中油脂過(guò)多會(huì)滋生細(xì)菌、真菌等。此時(shí)產(chǎn)婦身體虛弱，抵抗力差，很可能被細(xì)菌感染而生病。第二個(gè)月，可以通過(guò)洗頭的方式將產(chǎn)婦頭發(fā)中的細(xì)菌、灰塵等污垢洗掉，這樣可以保持頭發(fā)的清潔，避免造成細(xì)菌感染。不過(guò)月子洗頭還是有一些需要注意的，如下：

1.注意水溫和室溫：一般產(chǎn)后一周可以洗頭，但要注意水溫。不能用冷水，容易著涼，容易引起關(guān)節(jié)痛、頭痛等癥狀。水溫最好保持在45度左右，衛(wèi)生間內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒；

2、選擇合適的保養(yǎng)品：產(chǎn)后脫發(fā)，此時(shí)不宜使用過(guò)于刺激的洗發(fā)水產(chǎn)品，可以選擇溫和的洗發(fā)水，也可以選擇用姜水輔助洗發(fā)，可以起到殺菌去油的作用；

3、及時(shí)擦干：洗完頭后要及時(shí)吹干或擦干，避免濕發(fā)帶走大量熱量，使頭皮血管受冷刺激后突然收縮，引起頭痛。

雖然坐月子期間可以洗頭，但不要頻繁洗頭，保持適度清潔。

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