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1、孕婦可以吃南瓜,南瓜含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì),能給胎兒帶來很好的營養(yǎng),但也可以一次性多吃,因?yàn)槟瞎虾写罅康奶欠?,容易引起腹脹、消化不良等不良反?yīng)。
2、平時(shí)要注意飲食均衡,少食多餐,不要一次吃太多,防止?fàn)I養(yǎng)過?;蚓薮笮纬蓪?dǎo)致難產(chǎn)等不良后果。
3、平時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、胎兒。
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標(biāo)簽: 孕婦能吃南瓜嗎
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