定喘穴的準(zhǔn)確位置圖和作用（秋天長按定喘穴有意想不到的效果）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，定喘穴的準(zhǔn)確位置圖和作用，秋天長按定喘穴有意想不到的效果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

秋冬季用得最多的是定喘穴。定喘穴：有止咳平喘、平喘、久咳、百日咳的作用。秋天可以多按一個(gè)按鈕！

【定喘穴準(zhǔn)確位置圖】

定喘穴屬于奇經(jīng)穴，確切位置位于背部，第七頸椎棘突下，側(cè)開0.5寸。

【定喘穴的作用】

按摩定喘穴，緩解哮喘、久咳、百日咳、肺結(jié)核等。

【穴位療法及注意事項(xiàng)】

按摩定喘穴：用拇指按壓定喘穴1~3分鐘，長時(shí)間按摩，可治療哮喘、慢性咳嗽、肺結(jié)核等。

【艾灸方法】:

1.用艾條溫和灸定喘穴，每日1次，每次5-10分鐘，可緩解和治療咳嗽、百日咳、肩背痛等。

2.刮定喘穴的方法：用角刮法刮定喘穴，隔日一次，可治哮喘、支氣管炎。

3.拔罐平喘法：堅(jiān)持拔罐10~15分鐘，隔日1次，可治療落枕、頸部扭挫傷。

【穴位療法】：

1.穴位用法：按摩：指揉法、點(diǎn)按法、捏法。

2、特殊按摩：將一只手的拇指放在對面的內(nèi)庭穴上，適當(dāng)用力上下推動(dòng)，有消腫止痛的作用?？捎糜谥委熆谇粷?、鼻出血等上火癥狀。

3、按摩手法：用指尖按壓內(nèi)庭穴2至3分鐘，長期按摩，可改善口臭、腹脹。

4.艾灸療法：用艾條溫和灸內(nèi)庭穴，每日1次，每次5-10分鐘，可治療腹脹、腹痛、耳鳴。

5、刮痧療法：用有角刮痧法刮內(nèi)庭穴，隔日一次，可治療腸疝氣痛、便秘、腳背腫痛。

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