大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，孕婦缺碘怎么補(bǔ)碘啊?，孕婦缺碘吃什么補(bǔ)充最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孕婦碘缺乏會(huì)導(dǎo)致精神疲勞、乏力、食物缺乏、嗜睡、體力下降等癥狀，從而導(dǎo)致甲狀腺功能紊亂。
2、孕婦缺碘時(shí)要及時(shí)補(bǔ)碘，可以通過多吃海鮮來(lái)改善，如海帶、紫菜、對(duì)蝦、鯽魚、鯉魚、草魚等食物，白菜、螃蟹等。
3、含碘的食用鹽可以日常選用。
4、如果孕婦碘缺乏癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，以免耽誤病情。
5、此外，她們?cè)趹言衅陂g要保證充足的睡眠，保持愉快的心情。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 孕婦缺碘吃什么補(bǔ)充最快
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！