大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，魚(yú)肝油的作用是什么?，魚(yú)肝油的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 魚(yú)肝油的作用：1。
2、可以為身體提供豐富的維生素D，維生素D可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收和體內(nèi)鈣的代謝，從而對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松和預(yù)防腰膝酸軟起到非常明顯的作用。
3、2.能為身體提供豐富的維生素A，維生素A能促進(jìn)視網(wǎng)膜上桿狀細(xì)胞中視紫紅質(zhì)的合成和再生，對(duì)維持正常視力，尤其是暗視力有非常明顯的作用。
4、適當(dāng)吃點(diǎn)魚(yú)肝油補(bǔ)充維生素A，對(duì)維持正常視力，緩解視疲勞有非常明顯的作用。
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標(biāo)簽： 魚(yú)肝油的作用是什么
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