經(jīng)常喝白酒有什么危害（經(jīng)常喝白酒會怎么樣）

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酒的主要成分是乙醇。無論是早上、中午還是晚上，都會對身體造成傷害，引發(fā)各種疾病，不利于健康。

1.酒精依賴：長期飲酒會導(dǎo)致酒精依賴，即形成酒癮，對身體產(chǎn)生不良影響。而且，喝酒可能會抑制大腦活動，導(dǎo)致酒精中毒等等；

2、影響睡眠：喝酒對睡眠沒有幫助，反而會提高神經(jīng)興奮性，影響睡眠質(zhì)量。夜間飲酒可能導(dǎo)致睡眠呼吸障礙、高血壓、冠狀動脈痙攣、心絞痛和心肌梗死。

3、引起胃腸疾?。航?jīng)常飲酒容易導(dǎo)致胃腸損傷，削弱胃腸道的吸收功能。對于有基礎(chǔ)胃病的人來說，酒精刺激會引起胃病，導(dǎo)致胃潰瘍，嚴(yán)重時會導(dǎo)致胃癌；

4、增加肝臟負(fù)擔(dān)：乙醇主要由肝臟代謝。長期飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，引起酒精性肝病，甚至引起酒精性肝硬化，嚴(yán)重時可導(dǎo)致肝癌；

5、對大腦的損害：經(jīng)常飲酒會損害大腦，導(dǎo)致智力下降。并且容易出現(xiàn)酒精性腦病，表現(xiàn)為四肢麻木、運(yùn)動障礙、共濟(jì)失調(diào)等。

特殊時期飲酒對健康危害更大。比如孕期飲酒會引起胎兒酒精綜合征，導(dǎo)致胎兒體質(zhì)、智力、行為出現(xiàn)問題。青春期長期飲酒會導(dǎo)致發(fā)育遲緩，腦容量減少；年老會增加患老年癡呆癥的風(fēng)險。此外，長期飲酒會增加口腔癌、喉癌、食道癌、乳腺癌等風(fēng)險。建議日常營養(yǎng)飲食，避免不良的生活和飲食習(xí)慣。

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