懷孕可以吃車厘子么（懷孕可以吃車厘子嗎）

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1、 懷孕了可以吃櫻桃。

2、櫻桃營養(yǎng)價值非常高，富含鐵，對血液有益，還含有磷、鎂、鉀等多種微量元素。

3、維生素A的含量比蘋果高4-5倍，是孕婦和哺乳期婦女的理想水果。

4、櫻桃的含鐵量居水果家族之首，每100g櫻桃含鐵量為59mg，維生素A含量比蘋果、葡萄、橙子高4-5倍。

5、此外，櫻桃還含有維生素B和C，可見櫻桃的營養(yǎng)價值非常高。

6、櫻桃味道酸甜，還能促進食欲，這也是吸引孕婦的關(guān)鍵。

7、櫻桃不利于保存，最好新鮮食用。

8、如果當天吃不完，一定要放冰箱很久。

9、櫻桃適合在-1下貯藏。

10、櫻桃是漿果，容易受損，一定要小心處理。

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