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1、 患者主訴通過儀器或中醫(yī)診斷為陰虛或陽虛,想在日常生活中通過食物糾正陰虛或陽虛。
2、有冷的和熱的食物。
3、通常陰虛患者有滋陰的食物,如雪梨、百合、紅棗、銀耳等。
4、陽虛患者主要是怕冷,氣短。
5、這些病人提供陽的食物,如韭菜、牛羊肉。
6、另外,板栗還可以補(bǔ)腎壯陽,滋陰壯陽的食物是相對(duì)的,日常食補(bǔ)中一定不能矯枉過正。
7、有些陽虛患者天天吃橘子韭菜,最終導(dǎo)致口唇生瘡。
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標(biāo)簽: 滋陰補(bǔ)陽的食物有哪些
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