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維生素b6有什么作用和副作用（維生素b6有什么作用）

2023-04-05 15:33:29 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b6有什么作用和副作用，維生素b6有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b6有什么作用和副作用，維生素b6有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 維生素B6作為輔酶的重要組成部分，主要參與體內營養(yǎng)素的代謝，如碳水化合物、蛋白質、脂肪的正常代謝，都需要維生素B6參與調節(jié)，才能更順利地進行。

2、 維生素B6對貧血有一定的預防和治療作用，特別是對巨幼細胞性貧血，效果可能更明顯。維生素B6還可以降低體內的同型半胱氨酸，同型半胱氨酸對心腦血管疾病有不良的促進作用，而維生素B6可以通過降低體內的同型半胱氨酸對預防心腦血管疾病起到積極的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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