經(jīng)期能吃柿子嗎有什么好處（經(jīng)期能吃柿子嗎）

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1、經(jīng)期可以適當(dāng)吃一些柿子，但不要多吃。

2、痛經(jīng)的女性最好不要吃柿子，因?yàn)槭磷邮菦鲂允澄铮袥鲅寡墓πА?/p>

3、痛經(jīng)的女性如果吃柿子，很可能會(huì)加重痛經(jīng)。

4、有些女性不注意飲食，經(jīng)期吃柿子。

5、 不緊加重痛經(jīng)，還可能導(dǎo)致瘀血不盡，產(chǎn)生瘀血，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，皮膚暗沉無光澤。

6、如果女性痛經(jīng)，那就不要吃。

7、你應(yīng)該吃一些溫?zé)岬男迈r蔬菜和水果。

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