導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,懷孕初期胃酸嚴(yán)重,懷孕初期胃酸怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、孕早期雌激素
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,懷孕初期胃酸嚴(yán)重,懷孕初期胃酸怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、孕早期雌激素刺激胃黏膜,可能是飲食不注意造成的。
2、少吃土豆等易產(chǎn)生酸水的食物,以免刺激胃酸分泌。
3、少吃多餐。
4、不要每頓飯都吃得過(guò)飽。
5、 尤其是睡前,少食多餐,注意飲食清淡,不要吃油膩辛辣的食物,不要穿太緊的內(nèi)衣,飯后不要馬上臥床,選擇合適的睡姿,減少夜間胃內(nèi)食物反流。
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標(biāo)簽: 懷孕初期胃酸怎么緩解
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