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1、孕婦孕期可以吃茄子。
2、茄子含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
3、適當(dāng)食用可以滿足孕期所需的各種營養(yǎng)素,有益于母親和胎兒的健康。
4、其次,經(jīng)常吃茄子可以降低血液中的膽固醇。
5、 對延緩衰老有一定作用。
6、第三,可以提高女性雌激素,防止流產(chǎn)。
7、此外,還能防止微血管破裂,保持心血管功能正常。
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