大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃啥能延長(zhǎng)性功能，吃什么能延長(zhǎng)性生活時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、在平時(shí)生活中，健怡可以多吃韭菜、枸杞、羊肉、狗肉、牛肉等食物，在一定程度上可以延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。
2、除了通過(guò)食物調(diào)節(jié)，建議加強(qiáng)體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的耐力。
3、 比如多做跑步、跳繩、爬山、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)，也有助于延長(zhǎng)時(shí)間。
4、另外，如果患者屬于勃起功能障礙，建議可以服用西地那非或他達(dá)拉非，改善患者的勃起功能，延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
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標(biāo)簽： 吃什么能延長(zhǎng)性生活時(shí)間
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