大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃什么零食比較好，孕婦可以吃什么零食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以吃很多零食。
2、例如，他們可以吃更多的水果和蔬菜，如西紅柿，黃瓜，蘋果，橘子和葡萄。
3、他們也可以吃餅干和堅果。
4、最好吃核桃，可以補腦。
5、孕期最好注意休息，加強飲食營養(yǎng)，飲食多樣化，對寶寶的發(fā)育有幫助。
6、 最好不要熬夜，不要吃辣，孕期最好保持大便通暢。
7、如果便秘，很容易造成流產或早產。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦可以吃什么零食
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