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1、 心火的調(diào)節(jié)主要有三種方式:第一是用藥物調(diào)節(jié),第二是飲食調(diào)節(jié),第三是日常生活調(diào)節(jié)。具體來說,調(diào)心火的藥物應(yīng)用主要是中藥的應(yīng)用,常用朱砂安神丸、天王補心丸調(diào)心腎。
2、 以達到降火補腎的目的。
3、 對于飲食,一定要注意多吃清淡的食物,防止吃油膩、辣椒等熱量非常高的食物。日常作息一定要規(guī)范,比如早睡早起,飯后散步,按時吃飯等。良好的生活習(xí)慣可以有效預(yù)防和治療心火過旺。
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標(biāo)簽: 心火旺怎么調(diào)理
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